Comment résoudre les dynamiques toxiques au travail pour favoriser le bien-être mental?

Cette formation de 3 h vous donnera des outils pour :

• Identifier et comprendre les dynamiques toxiques présentes au sein de votre organisation.
• Développer une flexibilité comportementale et une agilité mentale pour mieux s’adapter.
• Promouvoir la santé mentale et le bien-être psychologique de manière proactive

Objectifs visés

• Créer un environnement de travail sain et productif en réduisant les dynamiques toxiques.
• Renforcer la cohésion d’équipe grâce à des stratégies de prévention et de gestion des conflits.
• Intégrer des pratiques visant à promouvoir la santé mentale, telles que des techniques de gestion du stress, la sensibilisation aux signes de détresse psychologique.
• Encourager une culture de soutien où les employés se sentent à l’aise de parler de leur bien-être mental.

Résultats attendus

• Capacité à identifier clairement les dynamiques toxiques et leurs impacts.
• Acquisition de techniques pour désamorcer les tensions et améliorer la qualité des interactions.
• Amélioration de la collaboration, du bien-être, et de la santé mentale des équipes.