by Yannick Fouda, psed | May 11, 2021 | stress
Le stress fait partie de la vie. Selon Statistique Canada, un canadien sur quatre déclare vivre quotidiennement du stress. Cependant, tous ne sont pas outillés pour gérer ou composer efficacement avec le stress. Hors, il suffit d’un ou de quelques individus stressés...
by Yannick Fouda, psed | May 11, 2021 | Gestion du temp
Lorsqu’on traverse une situation délicate, une oreille attentive qui puisse à la fois écouter, comprendre ce qu’on traverse et conseiller, tout en assurant la confidentialité est nécessaire. C’est le premier but du soutien individuel qui pourra déboucher vers une...
by Yannick Fouda, psed | Apr 30, 2021 | stress
L’épuisement professionnel (ou Burnout) est en effet communément considéré comme une réponse prolongée face à des stresseurs chroniques émotionnels et interpersonnels au travail. Il regroupe trois dimensions ou symptômes majeurs à savoir l’épuisement émotionnel,...
by Yannick Fouda, psed | Nov 23, 2020 | gestion du stress, Homme, presse officielle, stress
SAINT-LAURENT Le comité Hommes du CARI St-LaurentPhoto: Gracieuseté – CARI St-Laurent Pour alléger la charge de stress chez les hommes nouvellement arrivés au pays, le Centre d’accueil et de référence social et économique pour immigrants (CARI) St-Laurent a...
by Yannick Fouda, psed | Oct 30, 2020 | bien-être au travail, épuisement professionnel, milieux professionnels
Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), le burn out est défini comme « un sentiment de fatigue intense, de perte de contrôle et d’incapacité à aboutir à des résultats concrets au travail ». De plus en plus, l’épuisement professionnel tend à être...
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